Персональный сайт Седовой Оксаны Юрьевны

У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.

Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.

Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.

О красе ногтей!

Кто ногтей не чистит
И не подстригает,
Тот своих знакомых
Здорово пугает.

Ведь с ногтями грязными,
Длинными и острыми
Могут очень просто вас
Перепутать с монстрами.

О закаливании!

По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.

Общие секреты

Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!

На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!

Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

Телефон

— Мало ль что у вас случится!
Без меня никак нельзя!
Если что-то загорится,
Вызову пожарных я.
Если видишь гарь и дым,
Набираешь «01».
Телефон, телефон:
Почему поставлен он?

—Потому что если кто-то
Будет в двери к вам ломиться,
Ну а вы его не ждете —
Вызвать можете милицию.
Но для этого сперва
Набираете «02».
Телефон, телефон:
Почему поставлен он?

— Потому что всем я нужен,
Без меня никак нельзя.
Если кто-то занедужил,
Прихожу на помощь я.
У тебя температура? —
В школу даже не ходи,
Вот моя клавиатура,
Мама наберет «03».

Телефон, телефон:
Почему поставлен он?
—Потому что можно сразу
Прямо из своей квартиры,
Как услышишь запах газа,
Вызвать службу «04».
А еще, ну так и быть,
Можешь другу позвонить.